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エスビー食品 おかずのセット

2019.05.14
ワンプロキッチン 4種6点

簡単にできるおかずのセットです。

具材がいっぱい調理した状態で入っているのがとてもいい。

里芋の煮物をやってみました。あおさなどを入れてみて
お試しです。フライパンでザっと。

和風のだしの味が聞いてます。少し酸味濃いかな。

3種類試しましたが、煮汁がたくさん入っているの
でいろんな具材でアレンジできますね。
和食は和む味だから大好き。
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今日は台風

2015.07.16
台風すごい。

家から出れないのはつらい。

仕事が決まらなくてイライラします。
この前作った、ケーキ
chizukeki

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2015.03.24
土日に新たに近くにあるmiemu(博物館)で
ボランティア
するための研修に行ってきました。

来館者の対応をすることになってるんだけど緊張するなぁ。
昼間はまだまだフリー。(仕事決まってません)。
今日は、昼間にヨガしてました。

お母さんが、2泊3日で山中湖に遊びに行っていて
お土産を買ってきてくれました。

富士山 リッチプディングスウィーツ
baumu

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TDLご満悦

2014.11.03
楽しかったー。

東京(関東)に行ってきました。
TDLに行ったの。

今年は、嵐のコンサートがだめだったし夢の国
楽しもうってこともあって。

舞浜まで行って、姪と妹と合流。
3連休だけあってすごい人。

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鉄は大事

2014.09.21
珍しく、昨日は病院に行きました。
というのも、先月受けた健康診断の結果で再検査が必要ということ。

ひっかかったのは

貧血

hbの値が8.8
12.1~14.6ぐらいが標準らしいんですが、低すぎ。

体重が増えるのが嫌で、ごはんをいつも少な目にしています。
それのせいか、よく耳鳴りがするし夜7,8時間寝ても
疲れが取れきらない。腕が寒い。

内科で採血したら、さらに値が下がってた。
アレの1日目だってこともあったのかな。女性特有の悩み。
待合室でだいぶ待って診察してもらうと

「異常に低い数値で、治療が必要。錠剤か注射で鉄をとってもらいます。」ということ。

いつだったか、貧血で一回錠剤を出してもらったことがあったけど
今回も同じパターン。

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